Муниципальный район Пий-Хемский кожуун Республики Тыва

Новости

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ ОРГАНИЗМА?

от 11.02.2019
КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ ОРГАНИЗМА?

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ ОРГАНИЗМА?

Переохлаждения можно избежать, если руководствоваться здравым рассудком и следующими рекомендациями:

►Носите головной убор и одежду из шерсти и меха, которые оставляют воздушную прослойку между телом и одеждой.

►Закрывайте части тела, наиболее подверженные отморожению: пальцы рук и ног, уши и нос.

►Употребляйте больше теплого питья, что способствует лучшей терморегуляции организма. Если горячее питье нельзя приготовить, пейте больше обычной воды. Избегайте употребления кофеинсодержащих (кофе, чай) и спиртных напитков, так как они препятствуют выработке тепла организмом.

►Как только у вас начинается озноб, укройтесь в теплом месте, дав телу отогреться, чтобы ваш организм мог противостоять кратковременному воздействию экстремальных температур.

►Находясь вблизи водоемов с холодной водой, будьте предельно осторожны.

►Если ваша одежда намокла на холоде, постарайтесь как можно скорее сменить ее на сухую.

Все новости
Сайт пий-хемский.рф является официальным сайтом Администрации Пий-Хемского кожууна и Хурала представителей Пий-Хемского кожууна
Электронная почта info@пий-хемский.рф является официальной электронной почтой Администрации Пий-Хемского кожууна и Хурала представителей Пий-Хемского кожууна
Все материалы сайта Администрации Пий-Хемского кожууна и Хурала представителей Пий-Хемского кожууна могут быть воспроизведены в любых средствах массовой информации, на серверах сети Интернет или на любых иных носителях без каких-либо ограничений по объему и срокам публикации.
Это разрешение в равной степени распространяется на газеты, журналы, радиостанции, телеканалы, сайты и страницы сети Интернет.
Единственным условием перепечатки и ретрансляции является ссылка на первоисточник - пий-хемский.рф официальный сайт Администрации Пий-Хемского кожууна и Хурала представителей Пий-Хемского кожууна.
Никакого предварительного согласия на перепечатку со стороны Администрации Пий-Хемского кожууна и Хурала представителей Пий-Хемского кожууна не требуется.
Ограничение по возрасту: 18+.  |  Сегодня: 22 августа 2019 года, четверг.
  
Яндекс.Метрика   © 2014 - 2019  Муниципальный район Пий-Хемский кожуун Республики Тыва
   Сайт разработан в ООО КопыленКомпани